1 مہینے روزانہ گوند کتیرا کھانے سے جسم میں کیا تبدیلی آتی ہے؟ نئی تحقیق میں اہم انکشافات گرمیوں میں استعمال ہونے والا روایتی جز گوند کتیرا ناصرف جسم کو قدرتی طور پر ٹھنڈک پہنچاتا ہے بلکہ صحت May 16, 2026
6 سے کم یا 8 گھنٹے سے زیادہ سونے سے حیاتیاتی بڑھاپے کی علامات تیزی سے ظاہر ہوتی ہیں، تحقیق سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ وہ لوگ جو چھ گھنٹے سے کم یا آٹھ گھنٹے سے زیادہ سوتے ہیں، ان May 16, 2026
2020ء سے 2023ء تک کورونا سے 22.1 ملین اضافی اموات ہوئیں: عالمی ادارۂ صحت عالمی ادارۂ صحت کی نئی رپورٹ میں انکشاف کیا گیا ہے کہ 2020ء سے 2023ء کے دوران دنیا بھر میں May 16, 2026
وزن گھٹانے والی ادویات مائگرین اور دمے میں مفید ہو سکتی ہیں: تحقیق ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ وزن گھٹانے کے لیے استعمال کی جانے والی ادویات مائگرین کے درد May 16, 2026
کانگو میں ایبولا وائرس کا پھیلاؤ، درجنوں ہلاکتیں وسطی افریقی ملک کانگو کے مشرقی علاقے میں ایبولا وائرس کے پھیلاؤ کی تصدیق ہو گئی۔افریقا سینٹر فار ڈیزیز کے May 15, 2026
صحت مند زندگی کےلیے فائبر کیوں ضروری ہے؟ ماہرین نے اہم حقائق بتا دیے فائبر، جسے غذائی ریشہ بھی کہا جاتا ہے، انسانی جسم کے لیے نہایت اہم جزو ہے جو ہاضمے کی بہتری May 15, 2026
کیا کٹا ہوا تربوز فریج میں رکھ کر کھانا محفوظ ہے؟ ماہرین نے اہم احتیاطی تدابیر بتا دیں گرمیوں میں ٹھنڈا تربوز کھانا لوگوں کی پسندیدہ غذا مانی جاتی ہے لیکن حالیہ دنوں میں تربوز کھانے سے متعلق May 14, 2026
یہ ورزش ہائی بلڈ پریشر کو قابو کرنےمیں مؤثر ثابت ہو سکتی ہے! ایک نئی تحقیق میں معلوم ہوا ہے کہ ہائی بلڈ پریشر کے شکار افراد اگر اپنی صحت بہتر کرنا چاہتے May 14, 2026
روزانہ صرف 10 فیصد کیلوریز کم کرنے سے عمر بڑھ سکتی ہے، تحقیق نئی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ روزانہ کی خوراک میں معمولی کمی ناصرف وزن کم کرنے میں مددگار ثابت May 13, 2026
عالمی ادارۂ صحت کا انخلاء مکمل، ہنٹا وائرس سے متاثرہ کروز شپ ٹینیریف سے روانہ ٹینیریف کے قریب ہنٹا وائرس پھیلنے کے باعث عالمی توجہ کا مرکز بننے والا ڈچ سیاحتی بحری جہاز ’ایم وی May 13, 2026
ہیپاٹائٹس سی کے 80 فیصد مریض بیماری سےلاعلم، وزیرصحت کا مفت اسکریننگ اور علاج کا اعلان وفاقی وزیر صحت مصطفیٰ کمال نے انکشاف کیا ہے کہ پاکستان میں ایک کروڑ افراد ہیپاٹائٹس سی کا شکار ہیں May 13, 2026
کام کے اوقات میں اضافے سے موٹاپے کے خطرات میں بھی اضافہ ایک نئی تحقیق کے مطابق خراب ورک لائف بیلنس وزن کم رکھنے کی کوشش کو مشکل بنا سکتا ہے جبکہ May 13, 2026